Parcours personnel

Je suis autiste Asperger, cela signifie que j’ai un fonctionnement de pensée différent de la norme. Je vis au quotidien avec des hypersensibilités et une grande fatigabilité, m’empêchant de travailler à temps plein. J’ai beaucoup travaillé sur moi, durant plusieurs années, pour être adaptée et à l’aise dans le contact à l’autre. Cela me permet de travailler efficacement avec mes patients, à raison de deux à trois demi-journées par semaine. Si j’en fais plus, je ne m’écoute plus et je m’effondre ; que ce soit en surcharge sensorielle (trop plein de sensations et d’émotions menant à un effondrement psychique et émotionnel) ou en maladie grave (psychosomatique = maladie physique ayant pour origine une cause psychique). J’ai donc toujours travaillé à temps très partiel, en libéral (être salariée n’était pas envisageable !) et privilégié la qualité de mes suivi plutôt que leur quantité.

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Je suis aussi une personne HPI (haut potentiel intellectuel), avec une pensée rapide et en arborescence (où les idées se démultiplient comme les branches d’un arbre).

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A cela s'ajoute mon TDAH (trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité et hypersensibilité). Tous ces mots savants et ces diagnostics pour dire que je suis très facilement distraite par des éléments externes (bruit, lumière, personne, etc.), mais aussi internes (circulation du sang, pensée volatile, absences, etc.). Je me lance souvent dans plusieurs projets à la fois, sans forcément tout aboutir et puis, dans une conversation, je peux passer « du coq à l’âne » et perdre mon interlocuteur en changeant rapidement d’idée ou de point de vue. Mais le TDAH me permet aussi de bénéficier d’un cadre d’action très large, car je ne me limite jamais à une façon de penser ou de voir les choses.

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Bien entendu (et c’est important de le rappeler !), tous ces diagnostics ne me définissent en rien, mais font simplement partie de qui je suis. Je suis qui je suis, moi, avec mes particularités et mes obsessions. Cela fait partie de ma personnalité et j’ai appris à m’entourer de personnes qui m’aiment et me respectent telle que je suis.

Néanmoins, toutes ces particularités, m’ont amenée à travailler très tôt sur moi pour me connaître, me comprendre, déterminer mes limites et les respecter ; mais aussi pour développer des stratégies, savoir être en interaction avec les autres de façon adaptée, comprendre et percevoir la communication (verbale et non verbale). Sur un autre plan, mon cheminement m'a amenée à habiter mon corps, le prendre comme un allié, apprécier mes hypersensibilités et savoir les moduler tout en les mettant au service de mes proches et de mes patients… Bref, m’accepter pleinement telle que je suis, avec bienveillance, tout en continuant à progresser.